Relatia cu mincarea si imaginea de sine. Esti ceea ce maninci?

16 ianuarie
Miercuri, 18:30
Dacia 5
220 lei
Adaugă în favorite
Relația cu mîncarea și imaginea de sine. Ești ceea ce manînci?  
 
1 femeie din 10 suferă de anumite tulburări alimentare. În cadrul acestui atelier care este destinat atît psihologilor, cît si publicului larg, vom discuta: 
- relația noastră cu mîncarea în copilărie
- diferenta dintre mîncatul emoțional si mîncatul fiziologic 
- imaginea de sine în adoliscență
- care este legătura dintre poftele noastre și emoțiile resimțite
- în ce mod gîndurile automate negative contribuie la mîncatul emoțional sau mîncatul excesiv 
- strategii de dezvoltarea autocompasiunii, empatiei și modalitîți de conștientizare a declanșatorilor care contribuie la mîncatul emoțional

Iar tu mănînci ca să trăiești sau trăiești ca să mănînci?

Atelierul este oferit de psihologul Ana Niculaeș, fondatoarea cabinetului de psihologie Consuela

Data: 16 ianuarie 18:30 
Adresa: bul. Dacia, 6
Pretul: 220 lei