Saharna
18–19 aprilie organizăm un mic retreat de tip digital detox în Saharna
Sincer, ideea a apărut dintr-un gând foarte simplu.
Suntem toți permanent în telefoane — muncă, știri, chat-uri, notificări. Chiar și atunci când, teoretic, ne odihnim, creierul rămâne încărcat de informație de fundal.
Uneori chiar ajută să ieși din acest ritm măcar pentru câteva zile.
De aceea adunăm un grup mic și mergem în natură, lângă Mănăstirea Saharna — pădure, liniște și două zile fără telefoane.
Ce vom face:
- plimbări prin pădure și timp de respiro, ascultând natura
- dimineața — yoga ușoară și exerciții de încălzire
- workshop-uri susținute de un nutriționist despre alimentație și energie
- vom găti împreună câteva preparate sănătoase
- socializare și cunoaștere — un format restrâns și intim
Vom avea alimentație sănătoasă, planificată de un nutriționist. Iar seara am pregătit activități interactive și networking, ca nimeni să nu se plictisească.
Cazarea va fi în căsuțe confortabile, câte 3–5 persoane, iar grupul va avea în total 13 locuri.
Organizăm și transport dus-întors din Chișinău, ca să nu fie nevoie să te ocupi de asta.
Dacă vrei, la locație există și saună (opțional).
În preț sunt incluse cazarea, mesele, transportul, workshop-urile, yoga și toate activitățile. Plecăm sâmbătă, 18 aprilie, dimineața și revenim duminică, 19 aprilie, după prânz.
Dacă îți sună bine ideea de a petrece două zile în natură și de a te reseta puțin —
hai cu noi!
Format: offline
Costul participării: Early bird până pe 10.04 — 2300 lei (ulterior 3000 lei)
Mai multe detalii despre noi și eveniment >> https://www.instagram.com/friendly_chisinau/
