Logo

Cum putem AJUTA COPIII să înțeleagă și să gestioneze EMOȚIILE NEGATIVE, cum ar fi furia sau tristețea, într-un MOD SĂNĂTOS ȘI CONSTRUCTIV?

? Care sunt STRATEGIILE EFICIENTE pentru a promova dezvoltarea abilităților sociale ale copiilor și pentru A-I AJUTA să stabilească RELAȚII SĂNĂTOASE cu ceilalți copii?

? Cum putem ÎNCURAJA copiii să-și exprime creativitatea și să-și DEZVOLTE ABILITĂȚILE de autoexprimare într-un mod care să le SPRIJINE DEZVOLTAREA EMOȚIONALĂ și socială?

Acestea sunt doar câteva întrebări aferent subiectului: “Cum să ne transformăm emoțiile în prieteni. Gestionarea emoțiilor la copii. Dezvoltarea abilităților sociale și autoexprimarea creativă”. În acest context, compania Vioser Tax Trainings te invită în data de 17 decembrie 2023 la un training dedicat acestui subiect, unde Daria Barinov va oferi detalii mai specifice și sfaturi practice pentru copiii care doresc să facă față stresului în societate.

PROGRAM

Partea 1: Introducere și baze ale emoțiilor

1. Ce sunt emoțiile?

• Ce sunt emoțiile și  de ce sunt importante în viața noastră?

• Examinarea diferitelor emoții și a caracteristicilor acestora.

• Utilizarea imaginilor sau a materialelor de joc pentru ilustrarea diferitelor emoții.

2. Cum se simt emoțiile?

• Modul în care emoțiile pot apărea înăuntrul nostru și în jurul nostru.

• Semnele fizice ale emoțiilor și a conexiunii acestora cu gândurile și comportamentul nostru.

• Exerciții practice pentru a recunoaște emoțiile proprii.

3. Ce putem face cu emoțiile?

• Metode de gestionare a emoțiilor.

• Conceptul de "cultura emoțiilor" și a importanța exprimării emoțiilor în situații sociale.

• Prezentarea mai multor strategii pentru reglarea pozitivă a emoțiilor (de exemplu, exerciții de respirație, vizualizare, utilizarea afirmațiilor pozitive).

Partea 2: Înțelegerea și gestionarea emoțiilor

1. Înțelegerea propriilor emoții

• Varietatea emoțiilor și modurile în care acestea se pot manifesta.

• Exerciții și jocuri pentru a practica recunoaștere și observarea propriilor emoții.

2. Gestionarea emoțiilor în situații diferite: dezamăgire, furie, frică etc.

• Strategii specifice pentru gestionarea emoțiilor în fiecare situație (de exemplu, comunicare cu persoane apropiate, utilizarea tehnicii "gândește-simte-acționează".)

3. Gândirea pozitivă și emoțiile

• Conceptul de gândire pozitivă și conexiunea ei cu emoțiile.

• Exerciții pentru dezvoltarea gândirii pozitive și crearea emoțiilor pozitive.

• Discuție despre importanța stimulării emoțiilor pozitive la copii si la cei din jur.

4. Dezvoltarea abilităților sociale

• Desfășurarea diferitelor jocuri sociale care să dezvolte înțelegerea emoțională și empatia în rândul copiilor.

• Sublinierea importanței respectului și sprijinului pentru ceilalți în experiența lor emoțională.

Partea 3: Autoexprimare creativă și emoții

1. Desenarea și expresia emoțiilor

• Cum poate fi folosit desenul pentru exprimarea emoțiilor.

• Desenarea emoțiilor (de exemplu, cererea copiilor să deseneze bucurie, tristețe, frică, furie, etc.).

3. Teatru și emoții

• Expresivitatea emoțională prin jocurile de teatru.

• Exprimarea diferitelor emoții prin mimica facială, gesturi și voce.

• Legătura dintre emoții și exprimarea lor în teatru.

4.Dezvoltarea inteligenței emoționale

• Crearea proiectelor creative care reflectă o experiență emoțională

• Diversitatea experiențelor emoționale.

5. Feedback și încheiere

• Ideile principale învățate în timpul instruirii și importanța conștientizării emoționale.

• Sugestii pentru continuarea activității și aplicarea noilor abilități în viața de zi cu zi.

BENEFICIILE PARTICIPĂRII LA TRAINING

Vei învăța tehnici de gestionare a emoțiilor, dezvoltarea abilităților sociale și cum pot acestea ajuta la prevenirea sau reducerea comportamentelor problematice, cum ar fi agresiunea, izolarea sau refuzul de a coopera.

Vei înțelege care sunt abilitățile care te ajută să te concentrezi mai bine, să rezolvi conflictele cu colegii și să te implici mai activ în procesul de învățare.

Vei cunoaște mai multe despre cum să comunici eficient și să dezvolți relații pozitive, cum să te simti mai bine în pielea lor și să îți dezvolți o mai mare încredere în propriile abilități.

FORMATOR
Daria Barinov- psiholog practician, psiholog pentru copiii și adolescenți, trainer în proiecte pentru adolescenți, trainer "Clubul adolescenților".

DETALII CURS
Când: 17 decembrie 2023, ora 10:00-17:00
Locația: Str. Albişoara 42/1, Keystone

INVESTIȚIE

2 190 MDL până pe data de 10 decembrie 2023

2 628 MDL începând cu data de 11 decembrie 2023

ÎNREGISTREAZĂ-TE: https://vioser.md/traininguri/contabilitate-si-fiscalitate/cum-sa-ne-transformam-emotiile-in-prieteni/

P.S. Dacă ai în gând persoane care crezi că s-ar bucura de această oportunitate, te rog, împărtășește link-ul cu ei.

VIOSER - Misiuni îndeplinite la SUPERLATIV

Succesul nostru este succesul vostru!