Logo

Что такое наши ресурсы, откуда они берутся и куда деваются? И самое главное — как их восстанавливать — качественно и своевременно? На психологическом практикуме «Карта моих ресурсов» вместе с Екатериной Постолатий мы поищем ответить на эти вопросы, и составим практические рекомендации на тему внутренних ресурсов и восстановления баланса.

О чем наш практикум?

о том, какие виды ресурсов существуют и откуда их брать,
о том, как и почему мы теряем ресурсы и как их восполнять,
о том, чего на самом деле нам не хватает, когда "нет сил", "никак не могу начать...", "не справляюсь", и т.д.,
о том, как сохранить найденный источник сил и как не потерять собранные сокровища.

Мы будем использовать:

Техники арт-терапии
Письменные практики
Метафорические карты
Практики осознанности

Присоединяйтесь к нам на практикуме, чтобы выяснить, где найти и как взять себе столько ресурсов, сколько требуется именно вам именно сейчас, и провести время в теплой и поддерживающей атмосфере.

 Ведущая: Екатерина Постолатий, клиническая психологиня, арт-терапевтка

Детали нашей встречи:

Суббота, 15 февраля 2025 с 15:00 до 18:00
Где: Творческая студия Pixie, мун. Кишинев, ул. 31 Августа 1989, 98, эт. 5, оф. 506 (здание Uniunea Scriitorilor)
Стоимость участия: 450 лей
Количество участников ОГРАНИЧЕНО до 10 человек.

ЖДЕМ в нашей уютной, новой студии!