16 august
Sâmbătă 17:00
Epicrama, Stăuceni
16 august 2025, 17:00-01:00
EPICRAMA (Stăuceni, Chișinău) și online
Cina și gustările sunt incluse
Transport din Chișinău – la cerere
EDIȚIA A III-A
După MANIFEST (2023) și MANIFEST EMOȚII (2024), am crescut împreună. Acum, ediția a III-a – MANIFEST ADEVĂR – are loc pentru prima dată sub cerul liber, în natură. Un spațiu viu, unde nu venim să învățăm… ci să simțim, să eliberăm, să ne întâlnim cu adevărul nostru, în corp.
Ce este MANIFEST ADEVĂR?
Un eveniment de o zi dedicat celor care s-au săturat de „funcționez” și simt că e timpul să trăiască mai adevărat. Este un spațiu creativ, terapeutic și profund, ghidat de Lorina Buga – pentru cei care sunt gata să nu se mai ascundă.
Este pentru tine dacă:
– ai obosit să duci singur(ă)
– vrei să simți, nu doar să înțelegi
– simți că e timpul să te regăsești în corpul tău
Ce trăim împreună?
Pe parcursul zilei vom trece prin 5 reprize profunde, cu pauze de integrare și spațiu de respiro.
Repriza 1 – Așezare și intenție
Facerea cunoștinței. Cercuri de conectare.
Exerciții de simțire, meditație ghidată pe scop personal.
Trecem din cap în corp și lăsăm jos armurile de început.
Repriza 2 – Emoțiile tale nespuse
Furie, vinovăție, rușine – învățăm să le simțim, să le exprimăm, să le transformăm în libertate.
Exerciții active, mișcare, voce și eliberare ghidată.
Repriza 3 – Rădăcini și strămoși
Povestim despre moștenirea transgenerațională.
Deschidem spațiu pentru onorare, iertare și recunoștință.
Meditație profundă ghidată, întâlnire cu linia ancestrală.
Repriza 4 – Sunetul care vindecă
Sound healing cu instrumente naturale (boluri tibetane, tobe, clopoței), ghidat de Lorina.
O oră și jumătate de vibrație înaltă, liniște vie și reconectare profundă.
Repriza 5 – Dansul eliberării și celebrarea vieții
Dans liber, voce, mișcare autentică sub cerul nopții.
Spirală finală de recunoștință, încredințare și revenire în viață.
Între reprize, vom avea pauze cu apă, ceai, mâncare ușoară și spațiu de liniște.
*Programul este orientativ și poate suferi mici modificări, în funcție de ritmul grupului.
BILETE
Participare fizică – în natură (Epicrama):
• 3.000 lei/persoană – pentru grupuri de minim 3 persoane
• 3.500 lei/persoană – preț standard individual
Participare online (înregistrare video completă – 30 zile):
• 2.000 lei (standard)
Biletul include: cină, gustări, ceaiuri, spațiu complet echipat (pufuri, lumină, sunet) și – opțional – transport organizat din Chișinău.
