Logo

Что такое наши ресурсы, откуда они берутся и куда деваются?

И самое главное — как их восстанавливать — качественно и своевременно?

На психологическом практикуме «Карта моих ресурсов» вместе с Екатериной Постолатий, мы поищем ответить на эти вопросы, и составим практические рекомендации на тему внутренних ресурсов и восстановления баланса.

О чем наш практикум?
о том, какие виды ресурсов существуют и откуда их брать;
о том, как и почему мы теряем ресурсы и как их восполнять;
о том, чего на самом деле нам не хватает, когда "нет сил", "никак не могу начать...", "не справляюсь", и т.д.;
о том, как сохранить найденный источник сил и как не потерять собранные сокровища.

Мы будем использовать:
 Техники арт-терапии;
 Письменные практики;
 Метафорические карты;
 Практики осознанности.

Присоединяйтесь к нам на практикуме, чтобы выяснить, где найти и как взять себе столько ресурсов, сколько требуется именно вам именно сейчас, и провести время в теплой и поддерживающей атмосфере.

Ведущая: Екатерина Постолатий, клиническая психологиня, арт-терапевтка

Детали нашей встречи:
Воскресенье, 23 марта 2025 с 15:00 до 18:00
Где: Творческая студия Pixie, мун. Кишинев, ул. 31 Августа 1989, 98, эт. 5, оф. 506 (здание Uniunea Scriitorilor)
Стоимость участия: 450 лей
Количество участников ОГРАНИЧЕНО до 10 человек.
Записаться на МК можно по номеру: 069 13 13 72, Елена
ЖДЕМ в нашей уютной, новой студии!